食からセルフケアを実現する
「G-Plus食品」とは
体調管理を目的とした
G-Plus食品
G-Plus食品は、軽度不調に関係する17種類の栄養成分から、5成分以上が必要量入っていること、または臨床試験によって軽度不調の改善が認めれていることが前提となります。これらの製品に対して、民間の第三者機関が審査を行い、認証されることでG-Plusマークを製品に付けることができます。
軽度不調は個人が感じる
"ちょっとした不満"
軽度不調は、未病の一部で、数値には表れない「個人が主観的に感じている軽度な心身の不調」と位置づけています。主には、活気がない、イライラ感や疲労感、お腹がちょっと痛い、目の奥が痛いといった身体愁訴や、睡眠は取ったのに眠気が抜けないということも含まれますね。
1,000人のデータから
あきらかになった
軽度不調と食事の関係
1,000人を対象にした観察研究データの分析によって、軽度不調には17種類の栄養成分（葉酸、ビタミンB6、パントテン酸、ビオチン、β-クリプトキサンチン、不溶性食物繊維、カリウム、マグネシウム、リン、銅、鉄、亜鉛、ビタミンA、β-カロテン、ビタミンB1、ナイアシン、食物繊維）が関係していることがわかりました（Nutrients 2023, 15, 865）。
軽度不調状態で不足しがちな栄養成分
バランスの良い食事で
セルフケアを
サポートする
G-Plus食品
セルフケアフード協議会独自の認証スキームによる民間認証食品です。軽度不調と深く関係する栄養成分（ビタミン B6、ビタミンB1、ビオチン、パントテン酸、葉酸、ナイアシン、ビタミンA、β- クリプトキサンチン、β-カロテン、カリウム、マグネシウム、リン、鉄、亜鉛、銅、不溶性食物繊維、食物繊維）のうち、5 成分以上で必要量を含有する、もしくは独自の臨床試験で検証した会員企業の製品が対象です。第三者機関によって認証された製品には「ジープラス（G-Plus）マーク」が表示されます。複数の食品成分で栄養バランスを整え、軽度不調を感じずにすこやかで満たされた生活が送れることを目指しています。
